Acompañamiento personal

Las sesiones de Psicoterapia Respiratoria® individual están indicadas para personas de todas las edades y pueden abordar tanto problemas psicoemocionales —ansiedad, angustia, estrés, miedos, bloqueos emocionales, entre otros— como aspectos físicos y psicosomáticos, tales como alteraciones posturales, dificultades respiratorias, enfermedades físicas o bloqueos corporales.

Tanto si la persona acude por un problema psicológico como por una dificultad relacionada con la respiración, ambos aspectos —psicoemocional y respiratorio— se contemplan de manera integrada. La forma de respirar aporta una valiosa información durante la evaluación, ya que puede reflejar aspectos del estado emocional, la historia biográfica y la organización corporal de la persona.

Del mismo modo, el trabajo terapéutico sobre la biodinámica respiratoria no incide únicamente en la respiración y el cuerpo, sino también en la dimensión psicológica y emocional.

El ser humano es una unidad cuerpo-mente, y desde esta perspectiva no podemos comprender plenamente lo psicológico sin considerar el cuerpo y la respiración, ni abordar la respiración como si estuviera separada de la historia y del mundo psicoemocional de la persona.